El cuidado corporal es indispensable para la slaud. Es importante mantener una buena higiene corporal para prevenir la propagación de enfermedades y para mantener una buena salud en general. También es importante para mantener una buena apariencia.

Los productos que se utilizan para mantener la higiene del cuerpo incluyen jabón, champú, desodorante y toallitas húmedas. Puedes complementar tu rutina con cremas, protectores solares, y productos para la higiene bucal.

 También es importante seguir las instrucciones del fabricante al usar cualquiera de estos productos.

Ambas. Es importante lavarse las manos con agua y jabón para eliminar los gérmenes y la suciedad. También es importante desinfectar las manos con un desinfectante de manos para completar una buena higiene. 

Los diez hábitos de higiene personal incluyen lavarse las manos, cepillarse los dientes, bañarse o ducharse, usar desodorante, lavarse la cara, peinarse, cortarse las uñas, vestirse de forma adecuada, limpiar la casa y lavar la ropa.

Para exfoliar el cuerpo completo, es importante utilizar un producto de exfoliación suave y de calidad. También es importante asegurarse de que la piel esté húmeda antes de aplicar el producto. También, te damos algunas recomendaciones para hacerlo paso a paso:

• Lava la piel con jabón y agua tibia.
• Evita utilizar cepillos o esponjas, porque la piel muerta se puede acumular.
• Utiliza un producto según tu tipo de piel (seca, grasa, sensible, o mixta)
• Exfolia usando movimientos circulares