Productos para adelgazar

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Productos para adelgazar

Si quieres bajar de peso rápido, debes tener en cuenta que la única forma de hacerlo es conseguir que tu cuerpo absorba menos calorías de las que gasta. Es lo que se llama déficit calórico. Este déficit suele lograrse reduciendo la cantidad de comida que se ingiere a la vez que se realiza más actividad física a lo largo del día (puede ser deporte, pero también es interesante el NEAT, que incluye todas aquellas actividades de nuestro día a día que habitualmente no consideramos “deporte”: caminar en lugar de ir en coche o transporte público, subir las escaleras, hacer las tareas domésticas, etc). Pero como seguro ya sabes, con comer bien y mantenernos activos no siempre se baja de peso, y en muchos casos nos desesperamos en el proceso porque apenas si logramos perder unos gramos a la semana. Para acelerar la pérdida de peso, existen ciertos productos que puedes comprar para ayudarte a bajar de peso rápido, entre los que destacan:

  • Sustitutivos de comidas. Se trata de productos pensados para sustituir las dos comidas centrales del día. El formato tradicional de estos sustitutivos ha sido siempre el de los batidos o barritas, pero en la actualidad se encuentran cremas, natillas y smoothies. Estos productos adelgazantes se toman en sustitución de la comida o la cena para aportar los nutrientes necesarios y dar sensación de saciedad, a la vez que se ingieren muy pocas calorías (menos de 300), lo que ayuda a bajar de peso rápido. También existen batidos y barritas pensados para nutrición deportiva que ofrecen un mayor aporte de proteínas; estos pueden usarse para adelgazar, pues la proteína tiene propiedades saciantes, pero lo cierto es que si quieres bajar de peso lo mejor son los productos específicos para perder peso.
  • Productos que inhiben la absorción de las calorías. Los productos XLS Medical se caracterizan por ayudar a adelgazar a la vez que se come de forma natural. En este caso, no se sustituyen comidas ni nada por el estilo, simplemente se acompañan las comidas de unas pastillas que hacen que el cuerpo absorba menos calorías de los alimentos ingeridos, de tal forma que se consigue más rápido el déficit calórico. Este tipo de productos para adelgazar deben tomarse a la vez que se mantiene una dieta equilibrada, facilitando que se pierda entre 3 y 5 veces más peso que si solo se hace dieta, por lo que se suelen incluir en el listado de productos para adelgazar sin esfuerzo.
  • Diuréticos. Si necesitas perder peso rápido, también pueden serte de utilidad los productos naturales que ayudan a eliminar líquidos y depurar el cuerpo, consiguiendo que te sientas menos hinchada.

Si quieres adelgazar de forma rápida y segura, lo ideal es que los productos para adelgazar que escojas cumplan alguno de los siguientes requisitos:

  • Aportar pocas calorías
  • Producir saciedad
  • Disminuir la absorción de carbohidratos, azúcares y grasas

Entre los ejemplos ideales de productos para adelgazar que funcionan porque aportan pocas calorías se encuentran los batidos y barritas sustitutivos. Estos artículos están pensados para sustituir comidas fuertes del día (el almuerzo o la cena es lo más habitual) y aportan solo entre 200 y 300 calorías, por lo que son ideales para bajar de peso rápido. Asimismo, es importante que estas barritas y batidos no solo aporten pocas calorías, sino que también sean capaces de saciar a la persona que las toma para que así no quiera comer más. La saciedad en estos casos se consigue mediante un alto aporte de proteínas, que tienen efecto saciante. Y es interesante que sepas que la propia acción de masticar logra un mayor nivel de saciedad y satisfacción, por lo que, si has probado los batidos sustitutivos y no te funcionan, quizá sería interesante que probases las barritas.

 Por otro lado, el último requisito de nuestra lista, el de disminuir la absorción de carbohidratos, azúcares y grasas, ¿es posible? Sí, aunque los productos sustitutivos no lo hacen, existen pastillas especiales para bloquear la absorción de ciertos nutrientes de las comidas que nos hacen engordar. Este tipo de pastillas deben usarse en combinación con una dieta saludable y la práctica de ejercicio, y gracias a que evitan que el cuerpo absorba parte de los nutrientes de lo que ingieres, permite que pierdas peso más rápido (entre 3 y 5 veces más rápido).

Muchas personas se preguntan si los productos para adelgazar funcionan de verdad o son solo artículos que las marcas han creado para sacarnos el dinero. Pues tenemos buenas noticias, y es que todos los productos que encontrarás en nuestro comparador de precios te ayudarán a bajar de peso, pero si estás buscando productos para adelgazar sin esfuerzo la cosa se complica. Es cierto que existen sustitutivos de comidas y productos que hacen que tu cuerpo absorba menos calorías, pero para que estos hagan efecto debes acompañarlos de una vida saludable: comida sana y actividad física no pueden faltar en tu día a día. 

De esta forma, puedes comprar batidos o barritas para sustituir tus dos comidas más fuertes del día, pero para que funcionen deberás comer saludable también en el desayuno y la merienda, o si no, no surtirán efecto y te frustrarás. Y lo mismo ocurre con los productos que hacen que absorbas menos carbohidratos, azúcares y grasas de lo que comes: te ayudan a adelgazar más rápido, pero si comes mucho no notarás la diferencia.

En omparar.net puedes encontrar productos para adelgazar que se venden en farmacias. Este tipo de artículos, al no ser medicamentos propiamente dichos, se enmarcan dentro de la sección de parafarmacia, por lo que los puedes comprar sin receta en las distintas tiendas que te facilitamos. Las tiendas online que te recomendamos en nuestro comparador de precios venden todo tipo de artículos de parafarmacia:

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