ZenGlow - Herramienta de ejercicio de respiración guiada con pelota - Compañero de meditación visual para estrés, ansiedad, sueño y TDAH - Regalo de atención plena para hombres, mujeres, adultos,

Compañero de respiración guiada: gira los colores en incrementos cronometrados para guiarte a través de secuencias de respiración populares. Una manera sencilla y fácil de practicar ejercicios de respiración Potente herramienta de atención plena: se ha demostrado que los ejercicios de respiración son una potente herramienta de atención plena para reducir el estrés y la ansiedad, aumentar la concentración, mejorar el sueño y promover el bienestar general. Vive la vida con una mente tranquila con este entrenador de meditación guiado 2 técnicas de respiración populares: cuenta con 2 de las técnicas de respiración más utilizadas; respiración 4-7-8 y respiración 4-4-4-4-4 (también conocida como respiración de caja). Simplemente toca el botón para cambiar entre modos Versátil: úsalo en tu escritorio de oficina, en tu mesita de noche o donde quiera que estés y puedes usar algo de zen. Es un gran regalo para hombres, mujeres o niños interesados en la meditación, la relajación o el bienestar general Características: nuestra luz cambia suavemente de color a color con una decoloración suave mientras que los competidores saltan abruptamente a cada color. Viene con una batería totalmente recargable y un enchufe micro USB