Registro de entrenamiento para gimnasio - XL y XS - Agenda de gimnasio, fitness y entrenamiento - Set metas, 1000 ejercicios, diario premium (XL (A5), silueta femenina negra)

Define tus objetivos: anotar tus objetivos está demostrado que te hace más probable que los logres. Establece hasta 8 objetivos de fitness y establece una fecha objetivo... marca el día en que los logres con tu diario de gimnasio. El seguimiento te da el mejor comienzo posible en tu viaje de fitness. ELEGIR TU TAMAÑO - A diferencia de otros registros de entrenamiento, todos nuestros Diarios de Gimnasio están disponibles en tamaños XL y XS, ¡para que puedas elegir lo que mejor se adapte a ti! ¡Incluso nuestro diario de gimnasio más pequeño tiene más espacio para escribir que los de la competencia! No se necesita escritura a mano pequeña en ninguna de estas agendas de gimnasio. Registra cada entrenamiento. ¿Te cuesta recordar lo que hiciste en tu último entrenamiento? Esta agenda de gimnasio te permite grabar 100 entrenamientos (1000 ejercicios). Registra 10 ejercicios (y cardio) con una página completa a doble página. Incluso hay espacio para registrar notas diarias, área de entrenamiento/enfoque, cardio, hidratación, intervalos de descanso. Asegurando que captes cada detalle de tu entrenamiento. SIÉNTETE ORGULLOSO DE TU PROGRESO - Con 2 páginas completamente dedicadas a registrar tu porcentaje de grasa corporal, las medidas corporales y un rastreador de una repetición máxima, puedes mirar hacia atrás y sentirte orgulloso de cuánto has logrado! Esta es una gran manera de aumentar la motivación y la energía positiva, asegurando que estás haciendo el tipo correcto de cambios para seguir optimizando tu entrenamiento y nutrición. ♻️ HECHO A MANO PARA DURAR - De origen y fabricación éticos, cada uno de nuestros Diarios de Gimnasio está hecho de papel 100% reciclado y tiene compensación de carbono, además de estar hecho a mano aquí mismo en el Reino Unido. El diseño duradero con alambre está construido para soportar el maltrato en el suelo del gimnasio y en tu mochila de entrenamiento, todo mientras es ligero y lo suficientemente portátil para llevarlo contigo a donde vayas