Póster de ejercicio de yoga para principiantes y personas mayores, tamaño A3, tabla de yoga sentada de doble cara con instrucciones (idioma español no garantizado), ejercicios suaves laminados para

Póster de yoga de doble cara: impreso en ambos lados con ejercicios ilustrados de yoga en silla e instrucciones claras paso a paso (idioma español no garantizado). Dos diseños utilizables en un póster por el precio de uno. Ejercicios suaves sentados: ideal para personas mayores, principiantes, trabajadores de oficina y cualquier persona que pase largos períodos sentados. Diseñado para apoyar la movilidad, flexibilidad y movimiento ligero. Instrucciones incluidas: la guía fácil de seguir muestra el posicionamiento adecuado y cómo realizar cada ejercicio de forma segura utilizando una silla para apoyo. Laminado y fácil de limpiar: el acabado laminado duradero es impermeable, resistente al desgarro y fácil de limpiar. Perfecto para el uso diario en casa, lugares de trabajo o entornos de cuidado. Tamaño A3 plegado a A4: mide 297 x 420 mm desplegado y llega doblado por la mitad para un envío económico. Impreso en material de alta calidad de 350 g/m² para una calidad duradera.