Plantis Citrato Magnesio 60 Cápsulas

Plantis Citrato Magnesio 60 CápsulasEl magnesio es un mineral fundamental que desempeña un papel crucial en numerosas funciones biológicas y metabólicas del organismo. Su presencia es vital para la correcta asimilación del calcio y la vitamina C, además de ser necesario para activar diversas enzimas y vitaminas del grupo B. Este mineral interviene en:- la síntesis de proteínas- la excitabilidad muscular- la liberación de energíaBENEFICIOS- Capacidad para equilibrar el sistema nervioso central, actuando como un sedante natural que puede ayudar a mitigar el estrés y la ansiedad- Contribuye a la secreción de bilis y a la acción de la insulina, lo que es especialmente importante para el metabolismo de los azúcares. La falta de magnesio puede tener consecuencias negativas para la salud:- problemas de memoria- dificultades de concentración- un estado de excitación que puede desencadenar estrésFactores como la dieta moderna, que a menudo carece de este mineral debido a la industrialización de