Plantis Bisglicinato de Magnesio 60 Cápsulas

Plantis Bisglicinato de Magnesio 60 CápsulasEl magnesio es un mineral fundamental que se encuentra en abundancia en el organismo humano y desempeña un papel crucial en diversas funciones biológicas. Este nutriente es indispensable para:- la correcta asimilación del calcio y la vitamina C, además de ser esencial para la activación de numerosas enzimas y vitaminas del grupo B. - gracias a su intervención en la síntesis de proteínas, el magnesio también es clave para el desarrollo muscular y la liberación de energía. - actúa como un regulador natural del sistema nervioso central.- implicado en la secreción de bilis y en la acción de la insulina. Su déficit es común debido a cambios en la dieta, el refinamiento industrial de los alimentos, la edad avanzada y el uso de diuréticos, lo que puede provocar problemas como falta de memoria, dificultades de concentración y un aumento del estrés. Diversos estudios han respaldado los beneficios del magnesio, y las autoridades sanitarias, como la EFS