Pelotas de masaje de 4KOR Fitness para recuperación muscular de tejido profundo, perfecto para liberación miofacial, y terapia de puntos de activación, 5" and 3" Fireball, and Lacrosse ball set

Sistema completo de recuperación de 3 bolas: este juego de bolas de liberación miofascial incluye bolas de masaje de agarre de 4.75 y 3.2 pulgadas y una bola de lacrosse estándar; cada tamaño soporta diferentes grupos musculares para alivio y movilidad de todo el cuerpo. Alivio de la parte inferior del cuerpo: bola de 4.75 pulgadas: se dirige al psoas, cuádriceps, banda IT y glúteos; úsalo como una bola de masaje para la espalda en el suelo en posiciones tumbadas o sentadas para aplicar presión profunda y aumentar el rango de movimiento. Enfoque superior del cuerpo: bola de 3.2 pulgadas: ideal para hombros, dorsales, trampas superiores y bíceps; utiliza la bola de punto de disparo contra la pared o el suelo para aliviar la tensión y mejorar la flexibilidad con patrones de movimiento activos. Terapia de precisión: bola de lacrosse: diseñada para una liberación enfocada en el cuello, trampas inferiores y ligadura de glúteos isquiotibiales; utiliza la bola de punto de presión en la puerta o sentada en superficies firmes para una presión específica. Puntos de aplicación guiados: los casos de uso mapeados por el cuerpo y las indicaciones de movimiento garantizan una recuperación segura y eficaz; apoya la terapia de puntos gatillo, la circulación y el rendimiento muscular.