KD Willmax Gada Fitness Bar Indian Club Hanuman Mace Shoulder EQUIPMENT MEEL KARLA KATAI FITNESS - Equipo de madera duradero (6 a 7 kg)

Uso y cuidado: hecho de madera BABOOL para un rendimiento duradero del equipo de fitness de madera. Aplica aceite de coco todos los meses en el equipo para evitar burbujas de aire o que entre en el equipo HANUMAN GADA: Presentamos el HANUMAN Gada, descubre el legendario HANUMAN Gada, un arma icónica asociada con el poderoso guerrero HANUMAN de la mitología india. Conocido por su fuerza y poder inigualables, el HANUMAN Gada se ha convertido en un símbolo de coraje y heroísmo. Funciones: el Bheem Gada es una poderosa herramienta para desarrollar la fuerza de la parte superior del cuerpo. Ejercicios como columpios gada, sentadillas, estocadas y prensas superiores con la gada involucran y fortalecen los músculos de los hombros, brazos, pecho y espalda. Beneficios: la madera 100% natural posee propiedades inherentes de absorción de impactos que benefician a los atletas durante los deportes y las actividades de fitness. Cuando se utilizan equipos deportivos de madera, como murciélagos o suelos de gimnasio, el efecto de amortiguación natural de la madera minimiza el estrés en el cuerpo. Funciones: el mejor amigo de tu hombro durante las flexiones. ¿Cómo? Al animar a tus brazos a girar externamente en la articulación del hombro, garantiza que mantengas una postura y técnica perfectas cada vez que empujas hacia arriba. ¿Resultado? Menos estrés en las articulaciones de los hombros, haciendo que los entrenamientos sean más seguros y eficaces. Desarrollo de fuerza de agarre: aferrarse a los desafíos de Bheem Gada y mejora la fuerza de agarre. El peso y la forma de la gada requieren un agarre fuerte, por lo que es una herramienta eficaz para el entrenamiento de fuerza de agarre. Estabilidad y resistencia del núcleo: la incorporación del Bheem Gada en ejercicios como giros y movimientos de rotación se dirige a los músculos centrales, incluidos los abdominales, los oblicuos y la parte inferior de la espalda. Esto ayuda a mejorar la estabilidad del núcleo y desarrollar la resistencia. Acondicionamiento de cuerpo completo: varios ejercicios con el Bheem Gada implican movimientos multiarticulares y involucran múltiples grupos musculares simultáneamente. Esto conduce a un entrenamiento completo de cuerpo completo, promoviendo el acondicionamiento general y el desarrollo muscular Fitness funcional: el Bheem Gada imita movimientos funcionales como levantar, transportar y balancear objetos pesados. Al entrenar con el gada, puedes mejorar tu capacidad para realizar las actividades diarias de manera más eficiente y con mayor fuerza. El color y el diseño pueden estar muy disponibles. Materiales: madera, en la caja: (el peso puede variar de 500 a 1000 gramos debido a las condiciones climáticas)