Etixx Recovery Shake Pro Line - Batido de Recuperación para Deportistas, Sabor Chocolate, 1kg - Apoyo Muscular y Reposición de Energía Después del Ejercicio Intenso

El batido Etixx Recovery Pro Line ha sido confeccionado para tomar después de un entrenamiento, competencia intensa o muy larga. El glucógeno (azúcar almacenada) se agota en los músculos y el hígado y los músculos están cansados. La reposición de las reservas de glucógeno muscular es la primera prioridad para la recuperación después de un esfuerzo extremo (duradero). Se recomienda consumir inmediatamente después del ejercicio 1 g de carbohidratos por kilogramo de peso corporal, y luego continuar haciéndolo cada dos horas durante las próximas seis horas, dependiendo de la duración e intensidad del esfuerzo1.También se debe prestar atención a la recuperación del daño muscular. La ingesta de proteínas y en particular aminoácidos (los elementos constituyentes de las proteínas y, por lo tanto, también de los tejidos musculares), es la solución para una rápida regeneración muscular.