El mejor medicamento eres tú. La salud está en tus manos | Frédéric Saldmann

<p>El cuerpo y la mente tienen recursos muy poderosos que casi nunca utilizamos. S&oacute;lo hay que activarlos para curar muchos s&iacute;ntomas y enfermedades. En tu interior est&aacute;n los medicamentos que te protegen y que hacen que tu cuerpo se mantenga sano.</p> <p>&bull; Recuerda que tu organismo es una m&aacute;quina precisa que necesita equilibro.</p> <p>&bull; Interioriza la importancia de la nutrici&oacute;n en tu camino a la buena salud.</p> <p>&bull; Descubre que algunas enfermedades se pueden tratar sin la ayuda de los medicamentos.</p> <p>&bull; S&eacute; un emprendedor activo en salud. Duerme, respira, disfruta de tu sexualidad y piensa en positivo.</p> <p>&bull; Sal a la calle, camina, mu&eacute;vete. El ejercicio diario es fundamental para disfrutar de una vida larga y saludable.</p> <p>Nuestro organismo est&aacute; en constante proceso de restauraci&oacute;n. Cada segundo se renuevan veinte millones de c&eacute;lulas que reemplazan a las que ya no sirven. El objeti