Diario de autocuidado de Clever Fox: cuaderno de bienestar y reflexi n diaria

Concéntrate en el cuidado personal con 90 días de planificación de bienestar: el diario Clever Fox Self-Сare es un diario de salud mental guiado de 3 meses que te ayudará a priorizar tu bienestar y desarrollar un hábito de autocuidado diario. Construye una mentalidad más feliz y saludable durante los próximos años: este cuaderno de cuidado personal está lleno de indicaciones, preguntas abiertas, rastreadores de bienestar y muchas otras herramientas para ayudarte a identificar los cambios que puedes hacer para mejorar tu bienestar. Apoya una perspectiva positiva de la vida con un diario diario: cada mañana, practica la gratitud y elige tu afirmación para fomentar la positividad. Cada noche, reflexiona sobre tu día y construye conciencia de ti mismo respondiendo dos preguntas que cambian diariamente. Tamaño A5, calcomanías y otras características: este diario de estado de ánimo de tamaño A5 (14,5 x 21 cm) tiene una tapa dura de cuero ecológico, papel grueso de 120 g/m², lazo para bolígrafo, cierre elástico y 3 marcadores. El diario de estado de ánimo viene con 3 hojas de calcomanías y guía de usuario (idioma español no garantizado). Garantía de devolución de dinero de 60 días: cambiaremos o reembolsaremos tu diario de meditación si no estás satisfecho con tu diario diario de reflexión para mujeres por cualquier razón. Ponte en contacto con nosotros por mensaje para reembolsar tu diario de desarrollo personal.