Bebida Iso Fuel Isotonic Sports 30 Lemon

¡La revolución de la ingesta de hidratos de carbono! Los deportes de resistencia son cada vez más rápidos y se baten récords en casi todas las competiciones. Esto se debe a una razón principal: los atletas consumen cada vez más carbohidratos durante las competiciones y, por lo tanto, tienen más energía. Antes se pensaba que la capacidad de absorción se limitaba a 60 g por hora, pero hoy en día ya no es raro consumir entre 90 y 120 g, incluso en el deporte amateur. Sin embargo, para que sean posibles ingestas tan elevadas, los productos necesitan la proporción perfecta de fructosa y glucosa. Durante mucho tiempo se pensó que era de 2:1, pero hoy se supone que es de 1:0,8, que corresponde exactamente a la proporción de esta bebida. En combinación con los electrolitos añadidos, el polvo cambia las reglas del juego en la competición. Como los atletas de competición calculan con precisión su ingesta de hidratos de carbono, una ración contiene exactamente 30 g de hidratos de carbono, al igua