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Yoga auf dem Stuhl [Alemania] [DVD]
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5-Minuten Yoga auf dem Stuhl für Senioren: 90 einfache Yoga-Übungen für mehr Beweglichkeit & Gesundheit inkl. Illustrierten Schritt-für-Schritt Anleitungen & 30-Tage-Trainigsplan zum Ausdrucken
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5-Minuten Yoga auf dem Stuhl für Senioren: Sanfte Dehnungen und Posen zur Verbesserung von Körperhaltung, Beweglichkeit und Kraft für einen gesunden, glücklichen Körper
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Yoga auf dem Stuhl für Senioren über 60: 10-Minütige Schritt-für-Schritt-Trainingsprogramme zur Verbesserung des Gleichgewichts, Steigerung der ... zur Stärkung, Flexibilität und B)
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