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La Mente Sovraccarica: come liberarsi da ansia, stress, overthinking e ritrovare la serenità in 21 giorni.
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COME SUPERARE L'ECCESSIVA PENSIERO E L'ANSIA NELLO SVILUPPO DELLA CARRIERA: Padroneggiare la mente e le emozioni per superare lo stress, i dubbi su se stessi e l'incertezza professionale
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Giardini Zen da Colorare: Un libro da colorare per adulti, aiuta a meditare e allieva l'ansia e lo stress
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LASCIARE ANDARE IN 30 GIORNI 3 LIBRI in 1: Per una mente leggera: un percorso facile per smettere di pensare troppo, liberarti da stress, ansia, pensieri ossessivi e vivere nel Qui ed Ora.
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TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTALE: 5 LIBRI IN 1 Strategie e Tecniche per Gestire Ansia, Rabbia e Stress Rafforzando Fiducia e Autostima, Vinci le Emozioni Negative e Ritrova la Serenità +eBook PDF
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10 Rilassamenti Guidati per Calma, Chiarezza e Motivazione: Visualizzazioni meditative per ridurre ansia e stress e rafforzare centratura e forza interiore
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Impara come LASCIARE ANDARE: Libera la mente dall’ansia, gestisci lo stress e inizia a vivere davvero!
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Il Mio Cervello E' Un Bastardo - Come Smettere Di Pensare Troppo Senza Dover Andare In Tibet: La Guida Non Troppo Seria Per Alleviare Ansia, Stress E Pensieri Negativi
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Panorami da Colorare: Rovine Antiche: 52 Paesaggi incantati e rilassanti ispirati alle opere di Piranesi. Libro da colorare per adulti e ragazzi. ... mindfulness e alleviare l’ansia e lo stress.
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Autoipnosi per lo stress, l’ansia e il benessere emotivo: Una guida per alleviare lo stress, guarire le emozioni, ritrovare l’equilibrio interiore e vivere con consapevolezza
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Autoipnosi per la riduzione dell'ansia: Tecniche comprovate per calmare la mente, alleviare lo stress e costruire una pace interiore duratura in modo naturale
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MEDITAZIONE PER PRINCIPIANTI: 30 Giorni di Serenità. La guida completa per imparare a meditare da zero. Riduci stress e ansia con tecniche semplici di mindfulness e respirazione consapevole
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Mente serena, vita piena: Combatti ansia e stress quotidiano e ritrova la gioia di vivere ogni giorno
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PERDERE PESO CON L'IPNOSI: Il metodo naturale ed efficace per controllare le voglie anche quando si lotta contro lo stress e l'ansia!: 3 (Ipnosi per perdere peso)
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