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Il superpotere della mindfulness. Ediz. a colori. Con File audio per il download (Quid+)
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Meditar dia a dia: 25 lliçons per viure en mindfulness (Sabiduría perenne)
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MEDITAZIONE PER PRINCIPIANTI: 30 Giorni di Serenità. La guida completa per imparare a meditare da zero. Riduci stress e ansia con tecniche semplici di mindfulness e respirazione consapevole
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Autocontrollo per dominare la mente: Impara a mantenere la calma con la mindfulness e crea abitudini quotidiane che potenziano la tua forza interiore e trasformano la tua vita.
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Verticale. Storie vere e pratiche di mindfulness per tornare a casa, dentro di sé
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Compiti delle Vacanze per Adulti 2025: Il Libro-quaderno interattivo per staccare la spina in vacanza. 60 giorni di sfide, esercizi di mindfulness e ... a mare, in montagna o in qualsiasi luogo!
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MEDITAZIONE PER PRINCIPIANTI: La guida pratica per iniziare a meditare, ridurre ansia e stress e ritrovare equilibrio e benessere con semplici tecniche quotidiane di mindfulness
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En Beni i la Bela mediten: Mindfulness per a nens (Infantil)
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Il Mio Primo Diario Zen: 52 Settimane di Attività, Giochi e Mindfulness per Genitori e Bambini da 0 a 3 Anni: Un viaggio di un anno tra esperienze ... lo sviluppo rafforzare i legami (Collana Zen)
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Rilassamenti guidati post-parto per neomamme e neogenitori: Meno stress, più sonno e legame nel post-parto: respirazione 4-6, mindfulness e pelle a pelle (0-6 mesi e oltre)
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Come rispondere a una critica senza perdere la calma: Mindfulness per gestire le critiche e ritrovare la serenità
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A Mindfulness and Positivity Word Search Journey: Relaxation Activity Book for Adults | Inspirational Word Find | Mindful Puzzles for Stress Relief | ... per puzzle) | Gift for Friends and Family
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Metodo Mindfulness per principianti: " Riconoscere le nostre emozioni senza giudicarle o respingerle, abbracciandole con consapevolezza è un atto di ritorno a casa "
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Mindfulness per a principiants QR (Psicologia)
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Pensieri per Ritrovare la Serenità: Un invito a respirare, ascoltarsi, lasciar andare - Mindfulness per Principianti
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Tracker Abitudini: Tabelle mensili per monitorare fino a15 attività - ideali per self-care, fitness, alimentazione, studio, mindfulness, organizzazione personale e obiettivi quotidiani
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Fiorisci ogni giorno: una guida dolce per riconnetterti con te stesso/a, un giorno alla volta: 30 esercizi semplici di mindfulness e autoaiuto per ... e riscoprire la bellezza delle piccole cose
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diario della gratitudine per bambini spensierati e frizzanti: un quaderno di mindfulness per bambini che aiuta a scoprire il potere delle gratitudine, ... puzzle da completare, formato 15x23cm
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LEO IL LEONE CALMO: Racconti illustrati di mindfulness e attività "Adesso tocca a te" per esploratori sereni.
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Note Zen Mandala Quaderno A5 con 80 Pagine a righe per Appunti Zen, Diario per la Crescita Personale, Mindfulness, Journaling Tema Bianco: Quaderno per il Tuo Spazio Sacro e Creativo.
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Colora per Numero Mandalas: Libro da Colorare per Adulti con Collezione di Modelli Consapevoli e Rilassanti Mandala, Pagine da Colorare a Numeri per Sollievo dallo Stress e Mindfulness
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Quaderno della Luna | Yoga Journal - Taccuino a righe ispirato a Chandrasana: Perfetto per yogi, amanti della scrittura e della mindfulness.
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Ritrova la tua presenza mentale e vivi il momento: Il manuale che ti parla concretamente senza tecnicismi, per imparare a vivere la vita che stavi ... | mindfulness | presenza mentale (Come fare)
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