esercizi del nervo

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Esercizi Somatici per il Rilascio del Trauma: Guida Pratica per Calmare il Sistema Nervoso e Alleviare Stress Cronico in 10 Minuti - nervo vago, rilassamento ansia e stress, guarigione
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Reset del nervo vago: la teoria e gli esercizi per ridurre l’ansia ed il cortisolo, migliorare il sonno e la digestione (Benessere Femminile by Paula Swift)
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ESERCIZI QUOTIDIANI PER IL NERVO VAGO per PRINCIPIANTI: Un Semplice Manuale Di Terapia Somatica Per La Regolazione Del Sistema Nervoso, Il Sollievo Emotivo E La Teoria Polivagale Nella Pratica
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Nervo Vago: Scopri Come Sfruttare il Potere Curativo Naturale del Nervo Vago, Alleviare l’Ansia, la Depressione e I Dolori Cronici con Esercizi Pratici Fai-Da-Te.
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Esercizi del Nervo Vago per l’Ansia: Guida Illustrata per Principianti: Tecniche di Respiro, Vagal Toning e Routine 30 Giorni
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QUADERNO DI ESERCIZI SULLA TEORIA POLIVAGALE PER LA REGOLAZIONE DEL SISTEMA NERVOSO: Tecniche ed Esercizi per Ansia, Traumi e Equilibrio con l’Attivazione del Nervo Vago
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