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Dormire senza ansia: Come calmare la mente quando il corpo è stanco
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Modalità Aereo per il Cervello: Come spegnere l'overthinking, calmare l'ansia e sopravvivere alla scuola (senza impazzire).
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Come Calmare la Rabbia: Storie Illustrate + Attività per le Crisi di Rabbia, Come Riconoscerle, Affrontarle e Gestirle , 3-7 anni.
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CALMARE LA RABBIA: Come aiutare tuo figlio a gestire crisi emotive e aggressività dai 2 agli 8 anni, senza urla né punizioni
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Come smettere di pensare troppo e vivere meglio da subito: Guida pratica per uscire dal rimuginio, calmare l’ansia e creare una mente più serena, ... l’ansia e vivere con più consapevolezza)
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Come Smettere di Pensare Troppo in Una Relazione: Consigli Pratici per Calmare la mente Ansiosa, Costruire Fiducia e Godere di Connessioni più Sane
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Calmare la Rabbia negli Adolescenti: Manuale pratico di educazione per genitori di figli ribelli e oppositivi (13-17 anni). Come gestire conflitti, ... sopravvivere alle crisi emotive senza urlare.
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Calmare la Rabbia alla Scuola Primaria: Manuale per genitori per gestire bambini arrabbiati e oppositivi (6-9 anni). Come affrontare frustrazioni ... crisi da compiti e conflitti con i compagni.
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Come Smettere di Pensare Eccessivamente in una Relazione: Strumenti pratici per calmare l'ansia, costruire fiducia e approfondire la connessione emotiva
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OVERTHINKING STOP!: Come smettere di pensare troppo, liberarti dai pensieri tossici e calmare la mente con esercizi pratici, rituali serali e un piano di 7 giorni per ritrovare serenità
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