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Palos indios tradicionales: Cada palo está hecho de madera de alas de pollo con un acabado liso. Cada mango incluye un extremo redondeado para proporcionar un agarre seguro. Duradero, difícil de dañar y fácil de limpiar, por lo que es un buen compañero para sus entrenamientos a largo plazo. Gran adición a cualquier gimnasio en casa: Nuestras campanas club son ligeras, prácticas, portátiles y eficaces. Perfectas para usar en casa o incluso al aire libre, en la playa o el parque. Contrarreste el impacto negativo de estar sentado en su escritorio mediante ejercicios regulares de club para acelerar también su flujo sanguíneo y mejorar su salud. Uso versátil: Incorporar el entrenamiento con el Indian Club a su rutina de ejercicios le ayuda a mejorar la fuerza de agarre, la fuerza y movilidad de los hombros, la fuerza central rotacional, el acondicionamiento total del cuerpo y mucho más. Tanto si se está iniciando en un régimen de fitness como si es un atleta experimentado, siempre está buscando conseguir más. Estos clubes indios son una forma ideal de adquirir un nivel más profundo de forma física. Arregla tus hombros rígidos: Hace milagros en el manguito rotador del hombro mejorando la fuerza y la amplitud de movimiento. Ideal para la rehabilitación de hombros, muñecas y codos, ya que se centra en los músculos más pequeños, lo que no es posible con las pesas y kettlebells tradicionales. El uso constante mejorará en gran medida su fuerza de agarre. Perfecto para el calentamiento: Mejore su coordinación comenzando sus ejercicios con un juego de Indian Clubs de 1lb-2lb. Una vez que se sienta seguro, es hora de empezar con los palos más pesados. Para principiantes recomendamos empezar con un palo más pequeño.