Excelencia interior. Entrena tu mente para lograr el máximo rendimiento y una mejor vida | Jim Murphy

<p><strong>El best seller n.º 1 de </strong><strong>The New York Times</strong><strong> que ha conquistado a líderes y atletas de todo el mundo. </strong></p><br/><p><strong>Un manual paso a paso con el que entrenar la mente para alcanzar el máximo rendimiento y llegar a las cimas más altas.</strong></p><br/><p>Como jugador profesional de béisbol y entrenador de deportistas de élite, Jim Murphy se propuso entender cómo los mejores del mundo lograban darlo todo y mantener la calma bajo presión. Tras años de investigación, Murphy tuvo una revelación: el camino hacia el máximo rendimiento y el camino hacia la mejor vida son, en realidad, el mismo.</p><br/><p>Excelencia interior te enseña cómo:</p><br/><p>* Desarrollar el autocontrol y dejar ir aquello que no puedes controlar.</p><br/><p>* Superar la ansiedad y construir hábitos mentales poderosos.</p><br/><p>* Eliminar bloqueos mentales y dejar de poner obstáculos en tu camino.</p><br/><p>* Entrenar tu mente subconsciente y liberarte de c