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Útil planificador de alimentos para un estilo de vida saludable: diario de alimentos y fitness EPEWIZD para mujeres y hombres para rastrear la ingesta diaria de comidas y nutrientes. Te ayudará a mantenerte en forma y motivarte, deshacerte de los malos hábitos y lograr objetivos de pérdida de peso. Establece tus objetivos de bienestar, planifica tu rutina diaria de comidas, reflexiona sobre el progreso mensual. Concéntrate en tu bienestar, come saludable, este rastreador de alimentos se trata de lo que quieres mejorar. Logra tus objetivos rápidamente: este diario de seguimiento de alimentos tiene muchas secciones útiles para cumplir con tus objetivos. Al comienzo de este diario de fitness y nutrición, hay 5 objetivos principales para establecer lo que quieres lograr. Calendario mensual para planificar el próximo mes, convierte tu plan a largo plazo en un plan mensual para lograr tus objetivos de manera eficiente. Ya sea que quieras mantenerte saludable o perder peso, este planificador de alimentos puede proporcionarte una ayuda importante. Diario de comidas diarias sin fecha y de 3 meses: este diario de alimentos sirve para rastrear comidas y ejercicio. Páginas diarias para mantener un seguimiento de calorías, horas de sueño, agua, pesas, grasa corporal y actividades. También se incluye un registro mensual para resumir y reflexionar sobre los logros o áreas de mejora para ese mes. Hermoso diseño y calidad prémium: bonitos patrones creados por tapa dura, diferentes colores pueden satisfacer tus necesidades. Agenda diaria de alta calidad, tamaño A5 (5.8 x 8.5 pulgadas), papel de 100 g, no se traspasa. El diario de alimentos tiene encuadernación en espiral, banda elástica, soporte para bolígrafo y bolsillo interior para un uso fácil. También hay 3 hojas de calcomanías coloridas para ayudarte a planificar y mantenerte motivado para seguir usando este diario diario. Garantía y reembolso: nuestro diario saludable EPEWIZD y planificador de dieta prometió todo trabajo. Si no estás satisfecho con este diario de bienestar, puedes solicitar reembolso o cambio a través de Amazon, sin hacer preguntas Cuando tengas algún problema con este diario y planificador de pérdida de peso, por favor ponte en contacto con nosotros y te ayudaremos a resolver rápidamente